9月10日讯 亚马尔在今年夏天的欧洲杯上表现出色。17岁时，他将成为巴塞罗那新赛季的攻城武器。西班牙媒体《每日体育报》撰文谈到亚马尔的体育训练。
西方媒体表示，巴塞罗那非常关注亚马尔的身体发展。这位17岁的球员自进入职业足球以来一直在进行特殊的训练，制定了增加肌肉的计划，并根据他这个年龄段的身体状况调整了训练负荷。夏天，人们看到巴塞罗那球员在马贝拉度假时在健身房努力训练。现在，弗里克到来后，球员的身体素质进一步提高:他现在身高1.80米，肌肉增加了8公斤左右。这种成长也体现在球场上，他的身高在过去的几个月里也有了显著的增长。
亚马尔有一个独家的身体训练计划，既不新鲜也不独特。球队为每个球员制定了一个特别的计划。或者更确切地说，考虑到每个球员的特殊性。随着新的训练和营养计划的引入，加上巴塞罗那和今年夏天在西班牙国家队的训练，亚马尔正在适应世界顶级球员所需要的身体素质。
在这方面，我们不仅要制定适合他身体发育的训练计划，还要控制17岁青少年面对媒体曝光带来的责任和压力。他周围的人强调，他非常重视体育训练，部分原因也是自然成长的结果。然而，亚马尔的情况非常特殊。他的才能需要最好的准备和身体条件来发挥最大的潜力。特别是对于亚马尔和库巴西等正处于发展阶段的球员。
他在社交媒体上发布了一张照片，显示他正在进行背部力量训练和引体向上训练。顶级足球的要求正在帮助亚马尔提高体能。随着弗里克的到来，这变得更加重要，因为教练非常重视体能训练，要求球员有强大的力量和耐力。
当时，哈维的教练团队谈到了他的身体发展：“身体变化是显而易见的。”他们评论说：“你看到一年前没有穿上衣的照片和现在的照片，你会对差异感到惊讶。伊万托雷斯和安德烈斯·马丁负责亚马尔的计划和其他年轻球员的计划。
“一年的进步令人难以置信，他变得越来越强大，”教练在赛季末说。到目前为止，亚马尔已经在巴塞罗那3054分钟，在西班牙国家队507分钟，这是一个相当可观的上场时间。
自上赛季中期以来，亚马尔已经制定了一些指导方针：加强上肢和下肢的力量。这个力量计划正在收获结果，因为在比赛中，他与对手的身体对抗变得更加强大，不再容易被对手击倒，而是能够承受良好的身体接触。
